Благодаря высокому содержанию витаминов и антиоксидантов лучшим маслом от морщин считается кокосовое, оливковое и жожоба, но также эффективно применять льняное масло от морщин. С возрастом количество жира уменьшается в глубоких слоях кожи, она становится тоньше, менее упругой и появление морщин неизбежно. Усугубить или стать их преждевременной причиной может также быть воздействие солнца, мимика лица и курение.
Используя льняное масло от морщин, как в своем рационе, так и наружно поможет вам их уменьшить. Оно содержит большое количество омега-6 и омега-3 жирных кислот, а наши клетки кожи окружает жировой слой, состоящий из омега жиров. Увеличение их количества в организме приводит к уменьшению морщин и дряблости кожи. Кроме того, льняное масло содержит витамин Е, который действует как антиоксидант и помогает улучшить общее состояние кожи, предотвращает ее покраснение и раздражение, а также помогает выглядеть моложе.
Применение внутрь:
Льняное масло может быть полезным для кожи, если регулярно обеспечить им свой рацион: организм быстро его усвоит и пустит содержащиеся в нём витамины и другие вещества на пользу клеткам. Для этого достаточно пить его ежедневно по столовой ложке два раза в день, за полчаса до еды в течение 2–3 недель, затем сделать перерыв. Если вам не по нраву его вкус, попробуйте добавлять его в салаты, каши и винегреты.
Помните, что оно может снизить артериальное давление и негативно взаимодействовать с некоторыми лекарствами для разжижения крови.
Используя льняное масло от морщин, как в своем рационе, так и наружно поможет вам их уменьшить. Оно содержит большое количество омега-6 и омега-3 жирных кислот, а наши клетки кожи окружает жировой слой, состоящий из омега жиров. Увеличение их количества в организме приводит к уменьшению морщин и дряблости кожи. Кроме того, льняное масло содержит витамин Е, который действует как антиоксидант и помогает улучшить общее состояние кожи, предотвращает ее покраснение и раздражение, а также помогает выглядеть моложе.
Применение внутрь:
Льняное масло может быть полезным для кожи, если регулярно обеспечить им свой рацион: организм быстро его усвоит и пустит содержащиеся в нём витамины и другие вещества на пользу клеткам. Для этого достаточно пить его ежедневно по столовой ложке два раза в день, за полчаса до еды в течение 2–3 недель, затем сделать перерыв. Если вам не по нраву его вкус, попробуйте добавлять его в салаты, каши и винегреты.
Помните, что оно может снизить артериальное давление и негативно взаимодействовать с некоторыми лекарствами для разжижения крови.
Применение наружно:
Кончиками пальцев нанести непосредственно на морщинистые участки лба, вокруг глаз и рта. Дайте ему впитаться и не смывайте. Повторяют эту «льняную» процедуру дважды в день.
Против морщин также эффективна смесь из 1 ст. л. льняного масла с 1-2 каплями сандала, розы, ромашки или апельсина.
Маска для сухой кожи:
сметану (столовую ложку) смешать с таким же количеством огуречного пюре, добавить льняное масло (2 чайных ложки). Время действия — 15 минут.
Маска для жирной кожи:
Льняное масло (2 чайных ложки) перетереть с творогом (столовой ложкой), белком и сметаной (столовой ложкой). Время действия — 15 минут.
Крем от морщин:
Льняное масло (столовую ложку) растереть с тремя желтками, добавить сливки (200 мл). Свежую корку одного лимона измельчить, залить кипятком (200 мл), настаивать под крышкой 2 часа. Процедить, смешать с соком одного лимона и мёдом (столовой ложкой), добавить к масляной смеси. Медленно влить камфорный спирт (150 мл). Долить водой до 500 мл. Ежедневно взбалтывать. Хранить не более недели.
Протирания:
Смочить ватный тампон в масле, протереть лицо, не затрагивая область вокруг глаз. Делать так ежедневно, вместо обычного крема на ночь.
Льняное масло необходимо хранить в холодильнике, в непрозрачной или матовой бутылке, чтобы оно не подвергалось воздействию тепла, света и воздуха, иначе оно станет прогорклым. Применяя льняное масло от морщин, помните, что оно должно быть чистым и не содержать никаких дополнительных синтетических добавок.
Комментариев нет:
Отправить комментарий